Rückenschmerzen: Rund die Hälfte aller Menschen klagen über Rückenschmerzen. vigo TV geht darum der Volkskrankheit Nummer eins auf den Grund und erläutern die Möglichkeiten der modernen Medizin, Bandscheibenvorfälle zu diagnostizieren und zu behandeln.

Kinder in Bewegung: Übergewicht bei Kindern wird zunehmend zum Problem. Um auch schon den ganz Kleinen ein gesundes und aktives Erwachsenwerden zu ermöglichen, wurde das Projekt Kinder in Bewegung des Berliner Sportbunds ins Leben. Hierbei wird gezielte regelmäßige Bewegung gefördert, die auch Spaß macht. Zusammen mit dem Projekt „Tigerkids“ wird auch auf eine gesundheitsfördernde Auswahl von Speisen und Getränken. Spielerisch wird den Kleine beigebracht, was gesunde Ernährung bedeutet.

Gesundes Laufen: Um das Kreislaufsystem zu fördern, ist regelmäßiger Sport empfehlenswert. Besonders Laufen ist ein beliebter Ausdauersport. Jedoch können falsche Bewegungsabläufe auch zu Gelenk- oder Rückenproblemen führen. Der ehemalige deutsche Meister in 1000m-Lauf Jens Karraß gibt nützliche Tipps.

Kind & Krankenhaus: Vielen Erwachsenen wird es mulmig, wenn sie nur ans Krankenhaus denken. Kindern geht es da noch viel schlechter. Um bereits vor einem möglichen Krankenhausaufenthalt Ängste abzubauen, gibt es die Aktion „Teddy-Krankenhaus“. Hier erfahren Kinder spielerisch, was sie erwartet und wer die fremden Menschen in weißen Kitteln eigentlich sind.